Dinosaur Wujud Di Malaysia

Pakar tempatan temui bukti fosil, fauna, flora dan batuan berkaitan.

Disebalik kepercayaan umum bahawa dinosour tidak pernah menghuni Malaysia beratus-ratus juta tahun dahulu, beberapa pakar tempatan membuktikan sebaliknya.

Menurut mereka, berdasarkan jenis batuan, haiwan yang telah pupus itu sebenarnya pernah hidup di Taman Negara Pahang, berjuta-juta tahun dahulu. Bukti-bukti fosil dinosaur herbivor di Thailand pada Februari tahun ini menambah keyakinan bahawa haiwan itu pernah mendiami Banjaran Titiwangsa.

Bagi pakar geologi, Profesor Madya Datuk Mohamad Ali Hassan, kewujudan flora daripada era dinosaur di Malaysia ketika ini iaitu paku pakis gajah mengukuhkan lagi hujah tersebut. "Beberapa penemuan setakat ini menunjukkan Malaysia mungkin pernah menjadi daratan yang ditinggalkan dinosaur," katanya kepada Kosmo! Ahad.

Fosil dinosaur ini hanya boleh ditemui di batuan yang berusia di antara 65 juta hingga 130 juta tahun yang lalu dan batuan ini mestilah terbentuk di permukaan tanah, bukan dalam lautan.

Saintis ada melakukan ekspedisi kira-kira lapan tahun lalu tetapi gagal menemui fosil kerana kawasannya sangat luas

 

http://bit.ly/lamansains

( Sumber Rujukan Sains Anda )

UFO di Malaysia

Kesah UFO tempatan beberapa kali di paparkan di akhbar. Terbaru adalah cerita dari seorang pengawal Koperll Asri Harun Abd.Rahman 42,bersama rakanya,yang melihat dan mengambil gambarnya di kawasan sebuah kem askar Sabak Bernam. Dari jam 5.30 pagi dan hilang sekitar 7.00 pagi. Bentuk cahaya seperti lampu yang terang di langit yang tiada berbintang ketika itu.

Gambar yang ada padanya ada menunjukkan keadaan bulat semasa ia statik, berubah menjadi burung dan seperti ular. Lebih menarik bila dinyatakkan ia seperti mengetahui kehadiran akan dirakam dengan membuat pergerakan.

Pengkaji UFO tempatan, Ahmad Jamaludin menyatakan Sabak Bernam dan Tanjung Karang kelibat begitu pernah berlaku pada sekitar awal 80an dan 90an. Ia merasakan kemungkinan dan yakin objek tersebut adalah UFO melalui perkiraan keadaan statik, bercahaya, ketiadaan bintang dan tiada aktiviti kapalterbang/helikopter ketika itu. Ia juga menyatakan kejadian UFO biasa berlaku pada waktu malam dan awal pagi.

Wajib Baca

-- Bayi Berkepala 2
-- Al - Quran Mendahului Sains

 

http://bit.ly/lamansains

( Sumber Rujukan Sains Anda )

Tips Bercouple Semasa Belajar

 

Kalau kita tengok remaja zaman sekarang ni, kapel dan remaja macam tak dapat nak dipisahkan. Ibarat kalau korang takde pakwe/awek ni macam korang ni kuno sangat.Sangat tak setuju bila budak-budak sekolah yang baru tingkatan 1-5 dah sibuk nak cari pasangan hidup.

Macam mana pulak dengan mereka yang bercinta di alam universiti ni? Yang bertemu jodoh masa sama-sama belajar dekat matrikulasi ni?

Cuba anda lihat banyak kesan negetif bercouple semasa belajar



Kesan negatif bila berkapel semasa belajar:

1.Hilang fokus dan matlamat asal masuk universiti.

2.Masa yang sepatutnya dihabiskan untuk study/buat assignment dihabiskan untuk berborak kosong dalam telefon/pujuk kekasih yang merajuk.

3.Dating.

4.Sanggup berjaga malam sebab nak bergayut dengan si dia tapi tak sanggup nak berjaga malam sebab nak solat tahajud.

5.Sanggup habiskan duit nak belanja si dia makan pizza tapi tak sanggup habiskan duit untuk beli buku-buku ilmiah.

6.Paling penting, kapel tu jalan menghampiri zina.

Tujuan korang berkapel ?

Ada tu yang bertukar pasangan macam tukar baju. Kapel sebab nak isi masa lapang ke? Atau bila ada kapel barulah tak nampak macam korang ni tak laku. Tak terasa ke membazir masa dan duit korang bila berkapel semasa belajar ni ?

Mesti Baca

-- 35 Fakta Menarik Mengenai Sifat Lelaki
-- 30 Fakta Menarik Mengenai Sifat Perempuan

35 Fakta Menarik Mengenai Lelaki

1.Lelaki biasanya tidak terpikat terhadap wanita disebabkan mereka cantik, tetapi mereka lebih mudah terpikat terhadap personaliti dan ketrampilan seseorang itu.

2.Lelaki amat bencikan lelaki lain yang cuba untuk menggoda kekasih mereka.

3.Apa yang sedang awak lakukan? atau Awak dah makan ke belum? adalah merupakan soalan paling kerap akan ditanya ketika mereka menelefon seorang wanita.

4.Lelaki akan sibuk dengan pekerjaan mereka sepanjang hari, tetapi sebelum tidur, pasti mereka akan memikirkan mengenai wanita yang mereka benar-benar sayang.

5.Apabila lelaki benar-benar sayang terhadap seorang wanita, mereka akan mengabaikan semua karakter negatif yang ada pada wanita tersebut.

6.Lelaki akan membuat seribu satu kesimpulan sekiranya seorang wanita senyum kepada mereka.

7.Lelaki sanggup melakukan apa saja untuk mendapatkan perhatian daripada seorang wanita.

8.Lelaki amat benci apabila wanita menceritakan mengenai kisah bekas teman lelaki mereka.


Fakta : Seorang lelaki mampu menyukai wanita untuk seminit, kemudian terus melupakan mereka.

10.Apabila seorang lelaki bersedia untuk berjumpa ibubapa kekasih mereka, ini menunjukkan mereka benar-benar serius.

11.Lelaki juga akan menangis.

12.Lelaki akan lebih untuk berusaha memikat wanita yang menolak cinta mereka, ini adalah kerana mereka sukar untuk menerima kekalahan.

13.Jangan sesekali memberikan mereka mesej tergantung seperti “Ada sesuatu nk bgtau awak ni…. erm… tapi takpela”. Mereka akan membuat seribu satu andaian dan akan berusaha untuk mendapatkan jawapan.

14.Lelaki akan teruja apabila mendapat sentuhan yang tidak diduga.

15.Lelaki akan menjadi gagap apabila bercakap dengan wanita yang mereka suka.
Apabila wanita menyatakan tidak, hati lelaki akan menyatakan ‘ok…. takpe…. cuba lagi esok..’

16.Lelaki amat sayang ibu mereka.

17.Lelaki sanggup mengorbankan makan tengahari mereka semata-mata ingin memberikan wanita beberapa kuntum bunga ros.

18.Lelaki amat sukar untuk difahami melainkan anda seorang pendengar yang setia.

19.Adalah lebih baik anda menguji seorang lelaki itu terlebih dahulu sebelum mempercayainya. Tetapi, pastikan ia tidak mengambil masa yang terlalu lama.

20.Lelaki lebih bersikap terbuka untuk menceritakan hal peribadi mereka.

21.Lelaki amat suka apabila wanita yang menentukan pemakaian mereka.

22.Lelaki tidak suka kekasih mereka mempunyai hubungan dengan orang lain terutamanya kawan lelaki.

23.Apabila lelaki membelikan hadiah kepada wanita, mereka amat risau sekiranya hadiah yang mereka berikan tidak disukai.

Fakta : Lelaki tidak sukakan wanita yang materialistik.

25.Imaginasi lelaki tiada had. Mereka mampu untuk membayangkan apa sahaja.

26.Ketinggian wanita adalah tidak penting, apa yang lebih penting adalah berat mereka.

27.Sukar untuk lelaki untuk melepaskan kekasih mereka terutama apabila sudah bercinta melebihi 3 tahun.

28.Lelaki lebih banyak berfikir.

29.Lelaki memiliki semangat yang kuat untuk berubah dan ianya perlu sokongan yang kuat daripada kekasih mereka.

30.Apabila lelaki menceritakan sesuatu yang serius, berikan perhatian yang sepenuhnya. Ia amat penting.

30.Lelaki lebih gemarkan wanita yang pandai memasak.

31.Jangan sombong, kerana ia akan membuatkan lelaki berusaha untuk memalukan anda.

32.Lelaki belajar mengenai cinta melalui pengalaman, bukan seperti wanita yang belajar mengenai cinta melalui novel yang mereka baca.

33.Lelaki paling tidak suka kekasih mereka keluar bersama lelaki lain berdua walaupun hubungan mereka hanya sekadar kawan.

34.Lelaki akan memaafkan kesalahan yang pertama dibuat, tetapi bukan untuk kesalahan yang kedua.

35.Lelaki tidak suka wanita yang terlampau mengada-ngada.

 

http://bit.ly/lamansains

( Sumber Rujukan Sains Anda )

30 Fakta Menarik Mengenai Wanita

1. Bila seorang wanita mengatakan dia sedang bersedih, tetapi dia tidak menitiskan airmata, itu bermakna dia sedang menangis di dalam hatinya.

2. Bila dia tidak menghiraukan kamu setelah kamu menyakiti hatinya, lebih baik kamu beri dia waktu untuk menenangkan hatinya sebelum kamu menegur dengan ucapan maaf.

3. Wanita susah untuk mencari sesuatu yang dia benci tentang orang yang paling dia sayangi (karena itu banyak wanita yang patah hati bila hubungannya putus di tengah jalan).

4. Jika seorang wanita jatuh cinta dengan seorang lelaki,lelaki itu akan sentiasa ada di pikirannya walaupun ketika itu dia sedang bersama dengan lelaki lain.

5. Bila lelaki yang dia cintai merenung tajam ke dalam matanya, dia akan cair seperti coklat!!

6. Wanita memang menyukai pujian tetapi selalu tidak tahu cara menerima pujian.

7. Jika kamu tidak suka dengan gadis yang menyukai kamu setengah mati, tolak cintanya dengan lembut, jangan berkasar dengannya karena ada satu semangat dalam diri wanita yang kamu tidak akan tahu bila dia telah membuat keputusan, dia akan melakukan apa saja.

8. Jika seorang gadis sedang menjauhkan diri darimu setelah kamu tolak cintanya, biarkan dia untuk seketika. Jika kamu masih ingin menganggap dia seorang kawan, cubalah tegur dia secara perlahan-lahan.

9. Wanita suka meluahkan apa yang mereka rasa. Muzik, puisi, lukisan dan tulisan adalah cara termudah mereka meluahkan isi hati mereka.

10. Jangan sesekali beritahu kepada perempuan tentang apa yang membuat mereka langsung merasa tidak berguna.

Fakta : Bersikap terlalu serius boleh mematikan mood wanita

12. Bila pertama kali lelaki yang dicintainya sedang memberikan respon positif, misalnya menghubunginya melalui telepon, si gadis akan bersikap acuh tak acuh seolah-olah tidak berminat, tetapi sebenarnya dia akan berteriak kerana gembira dan tak sampai sepuluh minit, semua kawan-kawannya akan mengetahui berita tersebut.

13. Sebuah senyuman memberi seribu arti bagi wanita. Jadi jangan senyum sembarangan kepada wanita.

14. Jika kamu menyukai seorang wanita, mulailah dengan persahabatan. Kemudian biarkan dia mengenalimu lebih dalam.

15. Jika seorang wanita memberi seribu satu alasan setiap kali kamu ajak keluar, tinggalkan dia karena dia memang tak berminat denganmu.

16. Tetapi jika dalam waktu yang sama dia menghubungimu atau menunggu panggilan darimu,teruskan usahamu untuk memikatnya.

17. Jangan sesekali meneka apa yang dirasakannya. Tanya dia sendiri!!

18.Setelah seorang gadis jatuh cinta,dia akan sering tertanya-tanya mengapa aku tidak bertemu lelaki ini lebih awal.

19. Kalau kamu masih mencari-cari cara yang paling romantis untuk memikat hati seorang gadis, bacalah buku-buku cinta.

20. Bila setiap kali melihat foto bersama, yang pertama dicari oleh wanita ialah siapa yang berdiri di sebelah buah hatinya, kemudian barulah dirinya sendiri.

21. Bekas kekasihnya akan selalu ada di pikirannya tetapi lelaki yang dicintainya sekarang akan berada di tempat yang teristimewa di hatinya!!

Fakta :  Satu ucapan ‘Hai’ saja sudah cukup menceriakan harinya.

23. Teman baiknya saja yang tahu apa yang sedang dia rasa dan lalui.

24. Wanita paling benci lelaki yang berbaik-baik dengan mereka semata-mata untuk memikat kawan mereka yang lebih cantik.

25. Cinta berarti kesetiaan, jujur dan kebahagiaan tanpa syarat.

26. Semua wanita menginginkan seorang lelaki yang dicintainya dengan sepenuh hati.

27. Senjata wanita adalah airmata!!

28. Wanita suka jika sesekali orang yang disayanginya memberi surprise buatnya (hadiah, bunga atau sekadar kata-kata romantik). Mereka akan terharu dan merasakan bahawa dirinya dicintai setulus hati. Dengan ini dia tidak akan ragu-ragu terhadapmu.

29. Wanita mudah jatuh hati pada lelaki yang memberi perhatian padanya dan baik terhadapnya. So, kalau ingin memikat wanita pandai-pandailah.

30. Sebenarnya mudah mengambil hati wanita karena apa yang mereka inginkan hanyalah perasaan dicintai dan disayangi sepenuh jiwa.

 

http://bit.ly/lamansains

( Sumber Rujukan Sains Anda )

5 Cerita hantu yang paling seram

5 Cerita hantu yang paling seram pada suatu masa dahulu.........

Memandangkan dalam bulan yang mulia ini hantu polong,penanggal,pocong dan segala bagai telah dirantai maka perlu memberanikan diri untuk mengexposekan beberapa filem hantu yang seram.

Bagi pandangan budak kecil ,cerita yang dihasilkan sangat seram hingga membuatkan penonton sambil menutup muka dengan bantal..dan part yang paling celaka ketika menonton filem seram ialah dimana ketika sedang menonton tiba-tiba lampu sengaja dipadamkan oleh abang aku..perkara sebegitu telah membuatkan menangis teresak-esak.Justeru aku mengambil tisu Premium dan mengelap air mata aku yang bercucuran jatuh ke bumi.

Mak Lampir

Sebenarnya cerita mak lampir ni tak seram pun,tapi kawan aku kata seram.Di rumah dia sahaja mempunyai hampir 20 koleksi cerita Mak Lampir ni.Setelah beberapa tahun VCD mak lampir itu terpaksa dilupuskan kerana menjadi sarang anai-anai.

Mak lampir ni bukan hantu tapi macam nenek sihir yang evil,pandai bersilat..lepas tu ada power otomen..boleh terbang..aku terlupa yang rumah aku dulu juga mempunyai VCD Mak Lampir ini..dan akhirnya CD tersebut aku buat baling-baling je..ala macam macam baling piring tu.

Main-Main Hantu


Cerita play-play ghost ni memang best gila,sehingga membuatkan aku ternanti-nanti setiap kali keluar dikaca televisyen.Berkisar sekumpulan pelajar perempuan yang nak pergi mana ntah,lepas tu bas yang dinaiki rosak jadi terpaksa bermalam dirumah kosong.

Hamid Gurkha ketiak masa tu muda remaja dan menjadi driver bas..kelakar cangat-cangat,,itew shukew abang amid..cepat muntah! Mula-mula budak perempuan nak takutkan cikgu diorang yang selalu cakap besor..tengok-tengok ada hantu lain.

Last sekali hantu yang kacau diorang tu sebenarnya orang jahat..masa siang nak balik tu barulah ada hantu betul-betul.Tapi bila aku tengok semula cerita ni..tak seram langsung..nak ketawa pun ada

Malam Satu Suro


Sundel bolong adalah mitos hantu dari nusantara yang umumnya digambarkan sebagai wanita cantik berambut panjang dan bergaun panjang warna putih yang bolong ("berlubang tembus") di bagian punggung yang sedikit tertutup rambut panjangnya sehingga organ-organ tubuh bagian perut terlihat.Banyak yang menyangka bahwa Sundel Bolong sama dengan Kuntilanak, karena dalam mitosnya, keduanya digambarkan sama-sama berambut panjang dan mengenakan gaun putih.Hal yang membedakan antara penggambaran sundel bolong dengan kuntilanak adalah punggungnya yang bolong (berlubang)

Dukun Lintah

Hany (Susanna Caecilia) dan Nurdin (Alex Kembar) sudah lama berpacaran, tapi tidak disetujui oleh ayah Hany, Rustam (A.Hamid Arief). Rustam ingin menjodohkan Hany dengan anak teman usahanya, Hendra (Hendra Cipta), karena Rustam mempunyai sejumlah hutang pada ayah Hendra, Hidayat(S.Bono).

Penyakit Nurdin, seperti sakit anjing gila itu menular kepada Hany. Selain itu penyakit dengan ciri lintah menular pada penduduk kampung. Keadaan ini membuat marah penduduk, dan saat orangtua Hany datang menjenguk hendak dikeroyok penduduk desa.

Malapetaka ini berakhir berkat bantuan doa ulama Ibrahim (Husin Lubis), yang mnegetahui siapa pembuat ilmu hitam ini.

Telaga Angker

Dengan matanya yang hitam kat sekeliling tu,pakai baju putih..memang cam pontianak lah..tapi kalau tengok ramai tak seram sangat la kan.Masing-masing nak tunjuk dia lah yang paling cool.

Itu antara filem seram yang aku takut masa kecik,tak tahu dengan korang pulak kan.Sekarang ni pun cerita hantu dah macam hantu orang putih.Hantu kurang tapi suspen yang lebih.

 

http://bit.ly/lamansains

( Sumber Rujukan Sains Anda )

Hantu yang paling popular di Malaysia

Kuntilanak

Sosok kuntilanak digambarkan dalam bentuk wanita cantik. Kuntilanak digambarkan senang meneror penduduk kampung untuk menuntut balas. Kuntilanak sewaktu muncul selalu diiringi harum bunga kamboja. Konon laki-laki yang tidak berhati-hati bisa dibunuh sesudah kuntilanak berubah wujud menjadi penghisap darah. Kuntilanak juga senang menyantap bayi dan melukai wanita hamil.

Dalam cerita seram dan film horor di televisi Malaysia, kuntilanak digambarkan membunuh mangsa dengan cara menghisap darah di bagian tengkuk, seperti vampir.  Jenis yang memiliki lubang di punggung sebagaimana deskripsi di atas disebut sundel bolong. Kuntilanak konon juga menyukai pohon tertentu sebagai tempat “bersemayam”.

Sundel bolong

Dalam mitos hantu Indonesia digambarkan dengan wanita berambut panjang dan bergaun panjang warna putih. Digambarkan pula terdapat bentukan bolong di bagian punggung yang sedikit tertutup rambut panjangnya sehingga organ-organ tubuh bagian perut terlihat. Dimitoskan hantu sundel bolong mati karena diperkosa dan melahirkan anaknya dari dalam kubur. Biasanya sundel bolong juga diceritakan suka mengambil bayi-bayi yang baru saja dilahirkan.

Pocong

Penggambaran pocong bervariasi. Dikatakan, pocongkk memiliki wajah berwarnah hijau dengan mata yang kosong. Penggambaran lain menyatakan, pocong berwajah rata dan memiliki lubang mata berongga atau tertutup kapas dengan wajah putih pucat. Mereka yang percaya akan adanya hantu ini beranggapan, pocong merupakan bentuk protes dari si mati yang terlupa dibuka ikatan kafannya sebelum kuburnya ditutup.

Toyol

Toyol merujuk kepada sejenis makhluk halus dalam kepercayaan Melayu, kemungkinannya dari golongan jin/syaitan, yang dipelihara bagi tujuan mencuri. Toyol ini dikatakan berbentuk kanak-kanak kecil dan turut mempunyai perangai seperti kanak-kanak kecil. Pemeliharaan makhluk halus ini dikenali sebagai saka.

Pemelihara toyol biasanya akan membeli atau memuja untuk mendapatkan toyol. Toyol yang dipelihara, dipercayai secara umum sebagai mempunyai bentuk seorang budak kecil berbogel, dengan mata yang merah dan gigi yang tajam. Kononnya, toyol akan dipelihara dalam sebuah botol kecil dan pemiliknya akan memberikannya makan darahnya sendiri setiap hari/setiap bulan mengambang. Sekiranya gagal, toyol akan menghisap darah ahli keluarga terdekat pemiliknya.

Wajib Baca


-- 5 Cerita Hantu Paling Seram
-- Pandangan Sains Terhadap Hantu

 

http://bit.ly/lamansains

( Sumber Rujukan Sains Anda )

Makanan ringan

Makanan proses atau lebih mudah dipanggil makanan segera kurang baik untuk kesihatan. Ini kerana ia mengandungi hanya sedikit khasiat pemakanan. Jika dijadikan hidangan yang dinikmati sekali-sekala, makanan itu kurang memudaratkan. Tetapi jika terlalu kerap diambil, ia boleh menimbulkan kesan buruk dari segi pemakanan.

Tanpa disedari, ia akan mendedahkan seseorang kepada pelbagai penyakit. Antaranya ialah kerosakan gigi, sembelit, obesiti, tekanan darah tinggi, pembuluh darah tersumbat, penyakit jantung malah mungkin kanser usus besar.

Makanan segera banyak aditif

Salah satu sebab mengapa makanan segera kurang baik untuk kesihatan ialah kerana kandungan aditifnya yang berlebihan. Aditif adalah bahan kimia yang dicampurkan ke dalam makanan dan ubat-ubatan bagi tujuan meningkatkan kualiti, menambahkan keenakan dan memantapkan kesegaran. Penggunaan aditif sebenarnya bermula sejak ratusan tahun lalu. Aditif yang bertindak sebagai pewarna telah digunakan untuk memberi warna kuning kepada mentega sejak kurun ke-14 lagi.
 

 

Kesan sampingan yang sering dikaitkan dengan MSG adalah pelbagai. Tanda-tanda sindrom ini termasuk panas badan di bahagian tengkuk dan belakang tubuh, serta perasaan tertekan di bahagian dada dan muka. Walaupun demikian, kajian saintifik gagal membuktikan bahawa kesemua gangguan-gangguan ini disebabkan secara langsung oleh MSG. Sebaliknya kajian tersebut mendapati kesan sampingan buruk hanya dialami segelintir pengguna yang alah terhadap MSG. Justeru itu MSG tetap dianggap selamat dan sesuai digunakan sebagai aditif makanan.

Lemak Berlebihan

Selain itu, makanan segera sangat terkenal dengan kandungan lemaknya yang berlebihan. Sebagai contoh, sebiji burger mengandungi sebanyak 35% atau mungkin lebih lemak. Manakala, kentang goreng dikatakan lebih baik dari segi khasiat daripada ban yang diperbuat daripada tepung putih halus tetapi ia direndam dalam lemak. Lemak dan garam yang berlebihan pula boleh menyebabkan tekanan darah tinggi dan penyakit-penyakit lain yang berkaitan dengannya.


Tiada Zat  


Ramai yang tidak menyedari bahawa makanan segera hanya mengandungi hanya sedikit kalori dan tiada zat. la mampu mengenyangkan perut dan memberi bahan bakar untuk digunakan oleh tubuh. Makanan begini hanya mengisi ruang perut mereka sahaja dan ini menyebabkan mereka menolak manakan berkhasiat lain.

Untuk menunjukkan kepada anda kandungan sebenar makanan segera, di sini disenaraikan makanan ringan (snek) yang biasa anda pesan di sesebuah restoran:

Burger daging:
Mengandungi 4 gram lemak tulen. la membekalkan protein, zat besi, vitamin B12. Sedikit serat tetapi banyak penambah kimia.

Ayam goreng:
Kaya dengan lemak (hampir 60% kalori diperoleh dari lemak). Banyak garam. la membekalkan protein, niasin dan vitamin B6. Bahan yang menyalutkannya mengandungi MSG dan pewarna kimia.

Kentang goreng:
Ubi kentang membekalkan protein dan vitamin C. Terlalu banyak lemak dan garam. Warna keemasannya adalah tiruan.

Garam

Secara purata seseorang itu memerlukan tidak lebih daripada lima gram atau satu sudu teh sehari. Kebanyakan jumlah ini terdapat di dalam makanan secara semula jadi. Menurut satu kajian oleh Suruhanjaya Makanan London, sebiji burger boleh mengandungi dua hingga tiga gram garam.

Gula

Kebanyakan makanan segera amat manis. Bahan pemanis berkalori rendah aspartam, pernah dilaporkan membawa kesan sampingan mudarat kepada pengguna.Demikian juga halnya dengan sesetengah aditif makanan yang dicampurkan ke dalam makanan ringan untuk kanak-kanak dan remaja.

Kesimpulannya, makanan segera bukanlah pilihan makanan yang terbaik kerana kandungannya yang tidak berkhasiat. Sebaliknya, kita semua digalakkan memakan makanan yang segar seperti buah-buahan dan sayur-sayuran yang tidak dimasak lama. Ini lebih menyihatkan dan baik untuk kesihatan manusia dalam jangka masa yang panjang. 

Oleh itu pilihlah makanan berdasarkan khasiatnya bukan kerana keenakannya semata-mata kerana makanan yang baik akan menjamin kesihatan dikemudian hari. Pilihan yang bijak banyak manfaatnya.

 

http://bit.ly/lamansains

( Sumber Rujukan Sains Anda )

Kebaikan Nasi Untuk Manusia

1. Nasi membantu mendongkrak mood.
Karbo mendukung produksi serotonin, senyawa kimia dalam otak yang menimbulkan perasaan senang. Studi dari Archives of Internal Medicine menunjukkan, orang yang menjalani diet rendah karbo yang berat selama setahun (hanya mengonsumsi sekitar 1/2 cangkir nasi atau selembar roti), cenderung mengalami depresi, kegelisahan, dan mudah marah. Kadarnya jauh melebihi orang yang mengonsumsi diet rendah lemak-tinggi Nasi, yang hanya makan produk olahan susu rendah lemak, gandum utuh, buah-buahan, dan kacang-kacangan.


2. Nasi membantu mencegah berat badan naik.
Bahkan, membantu menurunkan berat badan. Bagaimana mungkin? Yang pasti, peneliti dari Brigham Young University di Utah, AS, mendapati bahwa mereka yang meningkatkan asupan seratnya secara umum akan kehilangan berat badan. Hal ini terjadi pada perempuan paruh baya yang dimonitor pola makannya selama dua tahun. Sebaliknya, perempuan yang mengurangi asupan serat dari makanannya justru berat badannya naik.

3. Nasi baik untuk jantung.
Dengan meningkatkan asupan serat yang mudah larut (yang bisa ditemukan dalam makanan tinggi Karbohidrat seperti oatmeal dan kacang polong) sebanyak 5-10 gr sehari, Anda akan menurunkan kadar kolesterol jahat hingga 5 persen. Mereka yang mengonsumsi gandum utuh (seperti beras merah) juga cenderung memiliki kadar kolesterol jahat yang lebih rendah, dan kolesterol baik yang lebih tinggi.

4. Nasi membantu merampingkan lingkar pinggang.
Mengonsumsi gandum utuh membantu mengurangi lemak tubuh dan lemak perut, demikian menurut penelitian baru yang dimuat di Journal of Nutrition. Dalam studi tersebut dikatakan bahwa orang dewasa yang makan sekitar tiga porsi gandum utuh sehari, memiliki lemak tubuh 2,4 persen lebih sedikit, dan lemak perut 3,6 persen lebih sedikit, daripada mereka yang makan kurang dari seperempat porsi.

5. Nasi membantu menajamkan memori.
Perempuan overweight yang menjalani diet rendah karbo selama seminggu (benar-benar tidak mengonsumsi Nasi) ternyata mendapatkan nilai yang lebih buruk dalam tes memori (seperti: mengapa tadi saya masuk ke ruangan ini?). Nilai mereka juga berkurang dalam visuospatial memory (tes mengingat lokasi dalam peta) daripada mereka yang mengikuti diet rendah kalori. Inilah merupakan petunjuk American Dietetic Association, yang terungkap dalam sebuah studi dari Tufts University.

6. Nasi membantu memecah lemak.
Sarapan dengan Nasi yang sifatnya tidak menaikkan gula darah dengan cepat, seperti oatmeal atau sereal bekatul, 3 jam sebelum latihan, akan membantu Anda membakar lemak lebih banyak, demikian menurut sebuah studi dari Journal of Nutrition. Kedua jenis makanan tersebut, seperti juga kentang dengan kulitnya, roti gandum, pasta dari gandum, atau kacang polong, tidak menyebabkan gula darah melonjak secepat bila Anda mengonsumsi roti tawar putih atau nasi putih. Sebaliknya, tingkat insulin tidak meningkat cepat, dan karena insulin berperan memberi tanda bahwa tubuh menyimpan lemak, memastikan tingkat insulin yang lebih rendah akan membantu Anda membakar lemak.

 

http://bit.ly/lamansains

( Sumber Rujukan Sains Anda )

Nasi Menyebabkan Masalah Kesihatan & Kematian

Fakta Negetif Tentang Nasi

--Doktor melarang bayi yang baru lahir untuk makan nasi. Hal ini menjadi bukti bahawa nasi punya dampak BERBAHAYA yang sudah dibuktikan oleh ilmu kedokteran.

--Jumlah pemakan nasi di Indonesia jauh lebih banyak dibandingkan dengan jumlah pemakan nasi di negara maju. Ini mungkin salah satu penyebab KETERBELAKANGAN pada negara ini.

--Di warung-warung, biasanya para buruh makan nasi dalam jumlah lebih banyak daripada kaum eksekutif. Hal ini membuktikan bahwa makan nasi MENURUNKAN kemampuan ekonomi seseorang.

--Makan nasi dapat menyebabkan rasa haus kerana MENYERAP air. Padahal tubuh kita sebagian besar terdiri dari air.

--Pengidap DIABETES lebih dianjurkan makan kentang daripada nasi. Berarti nasi kurang baik bagi KESEHATAN.

--Makan nasi menyebabkan keinginan mengkonsumsi sayur dan lauk. Hal ini bisa menyebabkan OBESITI.

--Nasi DIMASAK dalam suhu lebih dari 100 derajat Celsius. Itu panas yang cukup untuk MEMBUNUH orang.

--Orang Yang Suka Makan Nasi Biasanya Mudah kehilangan tumpuan


Wajib Baca

-- Kebaikan Nasi Untuk Manusia
-- Kesan Makan Makanan Ringan

Bayi berkepala 2

Wanita Lahir Bayi berkepala 2 Di Brazil

Seorang wanita dilapor melahirkan bayi berkepala 2. Bayi lelaki seberat 4.5 kilogram itu dilahirkan menerusi pembedahan di sebuah hospital di Anajas, negeri Para di utara Brazil.

Keputusan imbasan menunjukkan, walaupun bayi berkepala 2 itu mempunyai dua kepala yang sempurna, dia mempunyai satu jantung dan semua organ pentingnya berfungsi secara normal.

Bayi berkepala 2 Sihat.

Menurut doktor, bayi berkenaan sihat dan kedua-duanya sudah mula berfungsi secara normal.

Wanita berusia 25 tahun itu yang tinggal di kawasan pedalaman Para, tidak menjalani pengimbasan ultra- sound sepanjang kehamilannya dan hanya mengetahui mengenainya beberapa minit sebelum melahirkan kandungannya pada awal pagi Isnin lalu.

Pengarah hospital, Claudionor Assis de Vasconcelos, memberitahu akhbar O Povo, wanita berkenaan mengambil keputusan untuk ke hospital kerana mengalami sakit perut yang teruk.“Apabila doktor menjalankan pengimbasan terhadapnya, mereka mendapati bayi dalam kandungan itu mempunyai dua kepala dan kelahiran biasa membahayakan si ibu dan juga anaknya. “Proses pembedahan mengambil masa sejam kerana kepala bayi itu berada di atas.

“Walaupun berdepan dengan masalah kerana hospital kami kecil dan terletak di kawasan pedalaman, kami berjaya menyelamatkan si ibu dan anak. Itu yang menjadi matlamat kami. “Dan bagi kami, ia sesuatu yang mengejutkan untuk mendapati bayi itu sihat,” kata de Vasconcelos.Menurutnya, wanita itu tidak menunjukkan sebarang keresahan selepas mengetahui anaknya berkepala dua.

“Bayi berkepala 2 itu disambut gembira oleh keluarganya. Si ibu menyusukan kedua-dua mulut bayinya yang berada sepanjang masa dengannya di dalam bilik. Dia ingin membawa pulang bayi itu terus ke rumah,” katanya.

Wanita berkenaan dibawa dengan ambulans udara semalam ke sebuah hosptal pakar di Belem, ibu negeri Para, untuk menjalani pemeriksaan lanjut.Mereka dijangka dibenarkan pulang, minggu ini.

 

http://bit.ly/lamansains

( Sumber Rujukan Sains Anda )

Sains Sukan

Penghantar Sains Sukan

Pengertian Sains Sukan

Aplikasi Sains Sukan

Hala Tuju Sains Sukan

Sains Sukan untuk Sukan Massa

 

http://bit.ly/lamansains

( Sumber Rujukan Sains Anda )

Pengurusan Prasarana, Alatan dan Pasukan

**Pengurusan prasarana
**Peralatan-pembelian dan pengendalian
**Penyimpanan
**Penjagaan
**Pembaikpulihan
**Kekemasan Rekod
**Pemilihan Pemain Melalui Uji Bakat
**Jadual Latihan
**Penyediaan Latihan
**Pemilihan Staf
**Penghargaan/Kebajikan

Jenis Pengurusan Sukan

Laissez-faire
Profil yang rendah dan membenarkan organisasi berjalan dengan sendiri.

Autokratik
Pentadbir ialah ketua dan bukan pemimpin.

 

http://bit.ly/lamansains

( Sumber Rujukan Sains Anda )

Konsep Utama Pengurusan Sukan

Autoriti
Sesuatu yang diberi kepada seseorang untuk bertindak

Kuasa
Keupayaan untuk mengarah dan mengawal

Karisma
Keupayaan untuk merancang dan melakukan sesuatu di luar kemampuan


Penurunan Kuasa
Memberi autoriti kepada orang lain

Tanggungjawab
Kesanggupan untuk menjalankan tugas


Akauntabiliti
Akauntabiliti untuk melakukan tugas dengan jayanya

 

http://bit.ly/lamansains

( Sumber Rujukan Sains Anda )